胃下垂的完全可以预防的么？胃肠疾病给我们的生活和工作都会带来影响，但是为什么还是有那么多的人不注意自己的身体呢？胃下垂是完全可以预防的。下面听听武汉胃肠医院的专家们的相关介绍。

　　如果饭后的确觉得腹部鼓胀难受，可考虑通过平躺、静坐、趴着或慢走4种姿势和方式来缓解饱胀感，待食物循序渐进自行消化。当然，最好还是不要经常性吃撑，因为它容易带来恶心、呕吐、反酸等反应，还可能诱发胃炎和导致肥胖。吃饭不要吃太撑预防胃下垂外，要预防胃下垂，大家在日常生活中，不要参加重体力劳动和剧烈活动，可以进行饭后散步，有助胃下垂的康复。切勿暴饮暴食，宜少吃多餐。应养成良好的饮食习惯，饮食有了，定时定量，对体瘦者，应增加营养。若已患慢性消化性疾病，应积极彻底治疗，以减少胃下垂的发生。

　　武汉胃肠医院温馨提醒：患者朋友一定要珍惜自己的身体，然后在生活中养成好的习惯。如果您对胃下垂的完全可以预防的么还有什么疑问，欢迎您随时点击在线咨询，专家们一定会给你一个满意的答复。推荐阅读：什么是胃下垂

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