近年来，社会节奏加快，人们生活水平日益挺高，伴随着人们的胃肠疾病也越来越多，胃下垂就是一种，现如今市面上的食品越多，进而危害人们身体健康，下面我们湖北国医堂胃肠医院专家就一起来详细的了解一下。
  
    胃下垂的饮食预防方法

　　1.少食多餐：胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃，所以饮食调理第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可增加，每日4~6餐为宜。

　　2.细嚼慢咽：胃下垂患者的胃蠕动缓慢，如果狼吞虎咽，食物就会填在胃中，所以用餐速度要相对缓慢些。另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增加胃壁张力。

　　3.食物细软：质地偏硬的食物进入胃内不易消化，还可能损害胃黏膜而促进胃炎发生。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。

　　4.营养均衡：胃下垂患者要注意饮食中脂肪偏低一点，因为脂肪特别是动物脂肪在胃内排空最慢，从而加重胃的负担。而蛋白质食物应略有增加。推荐阅读：司机怎么做才能预防胃下垂？？

    为了服务广大的人民，本院特别设立了在线咨询服务。对“预防胃下垂要控制饮食 湖北国医堂胃肠医院”有问题的朋友，可以通过点击咨询窗口咨询我们的在线专家，让专家来给你解决难题。