当今的社会有很多人患有胃下垂，得了病其实并不可怕只要我们乐观地面对就能战胜疾病。武汉最好的胃肠医院提醒大家：对于胃下垂患者来说，自我调养同样重要。

    胃下垂患者的自我调养：

    治疗胃下垂，重要的是自我保养。加强锻炼，增强体质。这是根治本病关键。适当参加体育活动，既可锻炼腹肌，增强体质，又能使胃肠道分泌和蠕动增强，促进食欲，改善消化及吸收过程。运动项目及锻炼次数和时间应根据自己的身体状况量力而行，饭前散步，或早晨跑步，练单杠，仰卧起坐等，以不感到紧张和过分疲劳为宜。每次锻炼后感到精神振奋，食欲增加，睡眠香甜，说明运动量是适当的，否则，说明运动量过大，必须及时调整。推荐阅读：饭后散步易患胃下垂

    我院有众多的经验丰富的专家为您会诊，并且我院采的是先进用先进的“多普勒胃肠超声诊断系统”来为您检查胃肠道疾病，不插管不下镜，体外扫描，准确并且无痛苦，在体外腹壁扫描就可以对胃肠及全身多个脏器做出明确的诊断，尤其是诊断胃肠部位的炎症、糜烂、溃疡及占位性病变等准确率更高。