胃下垂患者可以通过日常生活与饮食加以调理，例如少食多餐，由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，会滞留胃面引起消化不良，因此避免暴饮暴食，让胃脏的工作量不致过繁、过重。每次用餐量宜少，但次数可增加，每日4-6餐为宜。

　　刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，会使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，影响病情改善，故而这些食物应尽量少吃少喝。

　　另外，胃下垂患者平时不宜作剧烈运动和长时间站立。有便秘习惯的病人，要设法改善，以减少胃下垂的症状。

　　武汉胃肠医院专家在排除胃脏的疾病如胃炎、肿瘤等诊断后，即针对征状治疗；如以药物中和胃酸、解除上腹饱胀或嗳气、恶心等症状，并用助消化药帮助消化。必要时可用胃托辅助治疗，也可用温炙的按摩增强胃的张力，减轻下垂引起的征状。

　　但胃下垂患者可以通过日常生活与饮食加以调理，例如少食多餐，由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，会滞留胃面引起消化不良，因此避免暴饮暴食，让胃脏的工作量不致过繁、过重。每次用餐量宜少，但次数可增加，每日4-6餐为宜。

　　同时胃下垂患者的胃壁张力减低，蠕动缓慢，因此，吃东西时，应该放松心情，细嚼慢咽，不可急躁，不宜狼吞虎咽，因为没有嚼碎的食物停留在胃中的时间增长，增加了胃工作量。另外，尽量不要吃过于干硬或质地偏硬的食物，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。