老人胃下垂怎么办？没有胃口吃不下饭都是有原因的，武汉医院为老年人提供几点治疗胃下垂的方法，腿脚不是太好的老年朋友要慎重选择锻炼方法。下面听听武汉胃肠医院的专家们的相关介绍。

　　胃下垂多见于形体较瘦的老年人 ,如果他们的食管松弛无力 ,小网膜及韧带渐趋萎缩或松弛 ,膈肌力弱 ,腹内压下降 ,腹肌无力 ,脂肪过多或过少 ,都可使胃缺乏应有的支撑坠入盆腔而发生胃下垂。一，全身锻炼，如保健体操、太极拳、八段锦、五禽戏、散步等。二，腹肌锻炼，仰卧，双腿伸直抬高，放下，反复进行数次，稍休息再重复做数次。也可以模拟蹬自行车的动作，或做下蹲动作。三，腹式呼吸，即横膈呼吸。吸气时腹部隆呼气时腹部下陷，反复进行多次。四，姿势治疗，饭后卧床２０￣３０分钟，取头部放低骨盆垫高的姿势，使胃向上移。

　　武汉胃肠医院温馨提醒：胃肠疾病需要你细心的呵护和照顾。如果还有不明白的地方欢迎您与武汉胃肠医院的专家们进行在线咨询，专家们会很耐心的为您解答，并让您得到满意的答复，在这里祝各位女新朋友早日康复。推荐阅读：胃下垂有情况，看看肚子“吊”的吗？