胃下垂患者饮食应该怎么样？武汉国医堂医院专家介绍说，胃下垂是一种胃疾病，主要表现为胃的位置偏移，倒置，对人体的胃壁张力减低，蠕动缓慢，如果暴饮暴食会造成食物堆填在腹中，还有口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增强胃壁张力。

　　1、慢食。细嚼慢咽对胃下垂患者十分重要，细嚼使唾液和食物充分混合，利于消化吸收，慢咽则避免胃过度扩张，利于胃排空，减轻胃的压力，减少胃的负荷。细嚼慢咽可缓解病人餐后上腹胀的症状。

　　2、软食。尽量不要食油炸食物，避免生、冷、硬食物，进食蔬菜以菜叶为主，应限制果皮、粗纤维菜如韭菜、芹菜等，少食脂肪，但应注意摄入足量的维生素和蛋白质，可食面片、面条、粥、小花卷、小馒头、乳类、蛋瘦肉、鱼类，食适量水果和杂粮。

　　3、少食。胃下垂患者消化功能弱，每餐切忌过饱，可少食多餐，每日4-6餐为宜，主餐主食不宜多，辅以蔬菜，加餐可加牛奶、米粥、饼干、豆浆等。俗话说“饭吃八成饱，到老胃口好”，就是此理。

　　4、淡食。清淡食物为主，避免辛辣调味品如辣椒油、芥末、胡椒等，少食油腻厚重食物，尽量不用浓茶、咖啡、戒烟、戒酒，还应注意不食过酸、过甜、过咸的食物和水果。

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