胃下垂患者如何饮食？武汉国医堂医院专家提醒，得了胃下垂的患者一定要注意恢复过程中的一些饮食问题，那么胃下垂患者怎么饮食才对身体的恢复有帮助呢？

　　1、尽量少食多餐，由于胃下垂患者的消化功能减弱所以尽量少食多餐，不可过饱，注意食物多以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的维生素。

　　2、饮食尽量以胃肠好消化的食物为主。尽量不吃油炸或油煎、烘烤的食物，避免吃生冷、过硬的食物，注意食物营养的搭配。面食可以选用面片、面条、粥、小花卷、小馒头等。

　　3、饮食要以清淡为主，避免辛辣调味品如辣椒油、芥末、胡椒等，少食油腻食物，尽量不用浓茶、咖啡。有吸烟喝酒习惯的患者应戒烟、戒酒，还应注意不食过酸、过甜或过咸的食物和水果。

　　4、慢食：细嚼慢咽对胃下垂患者十分重要，细嚼使唾液和食物充分混合，利于消化吸收，慢咽则避免胃过度扩张，利于胃排空，减轻胃的压力，减少胃的负荷。细嚼慢咽可缓解病人餐后上腹胀的症状。

　　5、注意用餐之后的休息，俗话说，病人要有充分的休息才能很好的使身体恢复。饭后应卧位休息半个小时以上，不要过多的走路或剧烈的活动。但平时适当的体育锻炼还是很重要的，适当的体育活动有助于胃动力和胃的张力增强。

　　通过上述武汉胃病医院专家对“胃下垂患者如何饮食”的详细介绍，相信大家一定会有所帮助，国医堂中医院胃肠科网上在线预约挂号系统的开通，大大方便了患者就医，切实解决了群众看病难的问题，深受患者好评。