胃下垂的饮食原则要注意哪些？武汉国医堂医院胃肠科专家介绍说，胃下垂的早期症状并不明显，一般是通过肠胃检查才发现病情，胃下垂一定要及时的治疗，此外还可以通过饮食来调理。

　　1、饮食平衡。由于胃下垂患者胃肠蠕动较慢，加之食细、精食物为主，易发生便秘，故须注意饮水，可适量喝蜂蜜水、果汁及吃瓜果肉，保持大便通畅。

　　2、少食。胃下垂患者消化功能弱，每餐切忌过饱，可少食多餐，每日 4-6餐为宜，主餐主食不宜多，辅以蔬菜，加餐可加牛奶、米粥、饼干、豆浆等。

　　3、慢食。细嚼慢咽对胃下垂患者十分重要，细嚼使唾液和食物充分混合，利于消化吸收，慢咽则避免胃过度扩张，利于胃排空，减轻胃的压力，减少胃的负荷。

　　4、淡食。清淡食物为主，避免辛辣调味品如辣椒油、芥末、胡椒等，少食油腻厚重食物，尽量不用浓茶、咖啡、戒烟、戒酒，还应注意不食过酸、过甜、过咸的食物和水果。

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