胃部疾病已经很普遍，生活的不规律、饮食的不健康都是造成胃部疾病的原因。胃部疾病给患者带来痛苦和麻烦，一些得了胃下垂的患者更是不知道自己的病在饮食上要注意些什么。为了解决胃下垂患者的烦恼，武汉最好的胃肠医院的专家会给患者讲一些胃下垂疾病的护理常识。
    1、少食多餐：由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃面引起消化不良。还应该减少对胃部的刺激，刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重。
    2、食物细软：若食物干硬或质地偏硬，如牛排、花生、蚕豆等，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳，副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。
    3、营养均衡：胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。
    4、动静相宜：胃下垂患者积极参加体育锻炼有助于防止胃下垂继续发展，还可因体力和肌力增强而增强胃张力，胃蠕动，改善症状。但要注意的是餐后不宜立即运动，避免因食物重力的关系使胃下垂程度加重。餐前散步餐后卧是治疗胃下垂最好的方式。
    得了胃下垂，该怎样保养胃得了胃病，治疗是关键，科学的护理方法也很重要。以上就是专家对胃下垂如何护理胃痛的讲解。如果，您还想知道一些关于胃下垂疾病的知识，请和我们的专家进行在线的交流，专家会给您满意的服务。推荐阅读：老人患上胃下垂，该注意什么？