得了胃下垂保健工作该怎么做？患者的上腹部不适多于餐后、长期站立和劳累后加重，有时感到隐痛。下垂的胃排空常较缓慢，故会出现胃潴留和继发性胃炎的症状。

　　湖北最好的胃肠医院专家表示：肌肉的锻炼，以增强腹肌张力。症状明显者，可放置胃托。每天仰卧起坐锻炼两到三次，每次十分钟。由于患者多数体质虚弱，治疗要从改善身体素质着手。平时要积极参加体育锻炼，运动量由小到大。

　　胃下垂多见于瘦弱者胃下垂常见于瘦长体型者、曾生过多于一个孩子的妇女、多次腹部手术而伴腹肌张力消失者，尤多见于消耗性疾病和进行性消瘦者。主要采用内科对症治疗。少食多餐，食后平卧片刻，保证每日摄入足够的热量和营养品。太极拳锻炼对本病也有较好效果。

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