武汉国医堂医院
运动锻炼疗法缓解胃下垂，武汉国医堂医院专家介绍说，胃下垂的治疗，要以功能锻炼和饮食调节为主。合理的做好锻炼，可以改善胃下垂带来的危害。下面就来详细介绍一下吧。
1、全身锻炼：体操、太极拳、八段锦 、五禽戏、散步等。
2、腹肌锻炼：仰卧，双腿伸直抬高，放下，反复进行数次，稍作休息后再重复做数次。
3、腹式呼吸：吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷，反复进行多次。
4、按摩腹部：在体育锻炼后进行10分钟左右。可屈膝仰卧，然后以右手按揉腹部。
通过上述武汉胃病医院专家对“运动锻炼疗法缓解胃下垂”的详细介绍，相信大家一定会有所帮助，国医堂中医院胃肠科网上在线预约挂号系统的开通，大大方便了患者就医，切实解决了群众看病难的问题，深受患者好评。
