武汉国医堂医院
吃完饭后别着急运动,小心胃下垂。很多人都有这样的习惯,吃完饭后会出去做一下运动,消耗一下自己身体里的卡路里。但是武汉胃肠医院的专家指出,吃完饭别着急出去做剧烈运动,小心患者胃下垂,以下是专家对这种现象的分析与解释。
专家指出,胃下垂的病人绝大部分消瘦,主要表现为消化不良的症状,如上腹饱胀不适、食欲不振等,有些病人有时有上腹牵扯痛。胃下垂患者进行适当的运动很关键。剧烈运动易导致胃下垂,因此专家对胃下垂的患者提出了以下几点建议:
1、要注意避免过劳,不要长时间站立行走和餐后立即进行剧烈运动或体力劳动。
2、要适当进行体育锻炼 (营养不良、久病消耗者除外 ),使维持胃的肌肉韧带发达有力。
3、可配用适当的药物 ,或进行针灸、按摩等。
4、要加强营养,使大网膜、小网膜有一定的脂肪,以增加对胃的附着与支持力。
吃完饭后别着急运动,小心胃下垂。通过上述专家的分析,希望朋友们都能够选择适当的环境进行运动,别在吃饭后剧烈运动,以免患上胃下垂。如欲知更多有关胃下垂的问题,请点击在线专家咨询,我们的专家将为您做出最权威地解答!推荐阅读:预防胃下垂,保护自己健康身体