胃下垂应该怎么预防最好？很多胃下垂患者都很关心这个问题，能够造成胃下垂的原因是有很多的，患者不及时治疗，会导致严重的后果。那么胃下垂应该怎么预防最好呢？下面我们就具体来看看武汉国医堂医院专家的详细介绍。希望能够给大家带来帮助！

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　　胃下垂的治疗方法，胃下垂应该怎么预防最好？武汉胃病医院专家表示，根据观察，胃下垂多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛，腹内压下降及腹肌松弛等因素造成的。胃下垂的预防方法有以下几点：

　　一、切勿暴饮暴食，宜少吃多餐。戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。饭后散步，有助本病的康复。保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷。要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼，要有战胜疾病的信心。

　　二、应养成良好的饮食习惯，饮食有了，定时定量，对体瘦者，应增加营养。应积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。预防本病，还必须保持乐观情绪。也可采用简便易学的健身法，若已患慢性消化性疾病，应积极彻底治疗，以减少本病的发生。

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