对于胃下垂相信广大患者有很多的疑问，首先胃下垂是指在站立的时候,胃的下缘达到了盆腔的位置或胃小弯弧线最低点降到了髂嵴连线以下，这样说患者可能不理解，但是可以想象，胃下垂是腹腔内器官下垂，对于身体必然会造成不利的影响。那么，在生活中如何预防胃下垂呢？

　　武汉胃肠医院--武汉国医堂医院专家指出，胃下垂可以做以下几种运动：

　　1、仰卧起坐:仰卧起坐可以锻炼腹肌，促进胃肠的支撑能力，达到防治胃下垂的效果。

　　2、练气功:练气功可以增强身体的抵抗能力,从而胃肠功能也会随之增强,这可以防止胃下垂的症状加重或预防胃下垂的症状。

　　3、打太极拳:太极拳其实是一种修身养性的运动,它可以有效的调节人体的各个器官机能,增强人体各个器官的作用。

　　预防胃下垂要通过做适当的体育锻炼、注意补充营养，避免过度劳累、避免长时间站立，按照医生的嘱托适当的服用药物。

　　现在的年轻人普遍缺乏锻炼，而我们晚上散步在操场，可以发现，老年人却比较的多。为了身体健康，预防疾病，建议适当的参加体育锻炼，增强体质。

　　胃下垂是的发生多是由于膈肌悬吊力不足， 肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛，腹内压下降及腹肌松弛等因素，加上体形或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼勾状，即为胃下垂所见的无张力型胃。

　　近年来随着人们生活水平的提高，饮食结构及社会节奏、生活方式的改变，胃肠疾病的患病几率大大提升，而其中胃下垂因其发病症状不明显，常常容易被人所忽视。

　　治疗胃下垂，武汉国医堂医院 专家经过数万名结肠炎患者临床治疗，总结创造出“基因升阳免疫疗法” ，很好地吸收中医和西医治疗中的特色和优势，把两者有机的结合起来，融合贯通，各取所长，从而达到提高疗效的目的，临床运用疗效显著，有效解决了胃下垂治标不治本的难题，深受业内专家好评和患者青睐。

　　治疗方法：

　　一、分离导入 激发细胞活性

　　采用基因分离导入技术，颗粒导入纯天然中药，激发胃壁细胞活性，使胃技能增强，恢复胃动力。

　　二、脉冲共振 促进消化功能

　　运用“脉冲热导融”超强脉冲波热共振胃壁细胞，使之恢复韧性，其作用于整个胃肠道，协调平衡胃肠运动，有效地促进胃消化功能。

　　三、安神益阳 增加胃壁机能

　　较后辅以高科技含量的配方中草药，独含疗效成分，按剂量服下，帮助患者安神解乏，全面调理中枢皮层，功能性治疗。

　　“基因升阳免疫疗法”三大显著优势：

　　一、科技治疗 无副作用

　　“基因升阳免疫疗法”运用多种科技治疗设备，不开刀、无痛苦，同时选用对人体无害的中草药，调理胃部，治疗胃下垂，完全无毒副作用。

　　二、多管齐下 快速治愈

　　“基因升阳免疫疗法”通过基因分离导入、脉冲波共振、中药调理等步骤多重治疗胃下垂，从而达到点、线、面兼顾治疗，快速治愈胃下垂。

　　三、标本兼治 安全舒适

　　避免以往胃下垂治疗只能驱症，不能治本的缺点，将科技与中医强强结合，持续恢复胃动力，激发细胞活性，治疗过程舒适无痛。

　　武汉国医堂医院胃肠科凭借一支技术力量雄厚、业务精湛、服务优良的医生队伍，在治疗慢性胃炎、糜烂性胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎、急性胃炎、胃下垂等疾病上处于业内领先水平，能熟练开展激光治疗、移植、渗透等复杂手术，多年来已使数万例患者重获健康，在社会各界赢得上佳口碑。