胃胀产生的原因与预防？我最近总感觉胃胀得厉害，吃一点东西就觉得饱了，胃有点胀气。尤其是喝纯牛奶，会胀气的比较厉害。想了解一下是什么原因造成胃胀呢？胃胀有该如何预防？

　　武汉国医堂医院专家说，胃胀气是肠胃疾病的常见症状，因此，如有经常的出现胃胀气，最好是去医院做个全面的检查，避免疾病的危害。瓷王，生活中还有什么因素可导致胃胀气，具体介绍如下：

　　1、不注意饮食，进食过于油腻的食物，要知道，吃进去的食物，越由越香，可是在体内长生的毒气就越多，就容易出现消化不良、胃胀的症状。

　　2、饮食没有规律，饥饿或过饱进食，造成肠胃不能正常的消化，久而久之，就可导致胃肠负担过重，出现胃胀气现象了。

　　3、此外，长期的不良情绪影响，如焦虑、紧张。压力过大等，都是会加重胀气的，一次你，想要摆脱胀气，就得想办法去除这些诱因。

　　以上就是关于胃胀原因与预防的相关介绍了，相信大家在看过之后都有了一定的了解。如果大家还有什么疑问都可以登陆我们的官方网站进行在线的咨询肠胃专家，了解更多详情。