武汉国医堂医院
怎样缓解胃胀气 胃胀气是胃肠道出毛病的一个信号，对此我们要重视，那么生活中出现胃胀气有什么健康的缓解方式呢？下面就来看一下。
生活中有胃胀气可尝试以下方法：
1.常喝粥汤：假如腹中胀气，胃里 觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。
2.喝点稀醋： 若是消化不良造成的胀气，可以每日饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每日清晨喝一杯柠檬水，也有必须作用。
3.多做运动：若无大病、重病，体现胀气后，应当增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。
武汉国医堂医院的专家提醒说生活中有长期频繁胃胀气出现的要小心肠胃病问题，最后为了方便广大朋友，武汉国医堂医院开设了在线咨询，由权威专家在线为您排忧解难，给予您专业的治疗建议和帮助，欢迎有需要的朋友前来咨询。
