胃胀在冬天很容易造访，这是因为在冬天外界温度低，所以容易吸入冷空气引起胃胀，但在春天该病的发病率也是很高的，因为春天还保留着冬季的余寒。在这里由我们武汉胃肠医院专家为你做出一下简单介绍，希望对你有所帮助。
   
　　首先你要适量的喝点稀醋若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。平时多做运动若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。

　　其次温熏足三里大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴，也可用隔姜灸。每次约5分钟，每日1或2次，连熏3～5天。一定要听从医生建议，不可自己私自针灸以免带来麻烦。

　　胃胀怎么调理？其实健康就是幸福，保持好习惯，让健康常伴我们。如果你感到自己的胃肠不舒服，得去正规的胃肠医院检查治疗。做到早发现、早治疗。如果你对“胃胀怎么调理？”还有其他的疑问，请点击我们的在线咨询。推荐阅读：腹胀怎么办？——来武汉胃肠医院

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