胃胀气该如何调理？胃胀气在我们的生活中很常见，对于很多消化不良的朋友来说，可能时不时的就会有胃胀气的情况发生，虽然胃胀气不痛不痒，但是我们也要学会调理。在这里由我们武汉胃肠医院专家为你做出一下简单介绍，希望对你有所帮助。

   
　　一、多做运动若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。
　　二、适量的喝点稀醋若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。
　　三、温熏足三里大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴（间隔1～2厘米），也可用隔姜灸。每次约5分钟，每日1或2次，连熏3～5天。

　　胃胀气该如何调理？我们的胃舒服了，自己的身体也就健康了。如果你感到自己的胃肠不舒服，得去正规的胃肠医院检查治疗。做到早发现、早治疗。如果你对“胃胀气该如何调理？”还有其他的疑问，请点击我们的在线咨询。推荐阅读：总结胃胀气有哪些的原因

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