大家也不可以小看这个胃胀气，别让小小的胃胀气让你受气没去撒。同时，还会给我们的胃部增加负担让你的胃部忍受煎熬。在这里由我们武汉胃肠医院专家为你做出一下简单介绍，希望对你有所帮助。    
   首先就是多做运动若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。适量的喝点稀醋若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。
   其次就是温熏足三里大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴（间隔1～2厘米），也可用隔姜灸。每次约5分钟，每日1或2次，连熏3～5天。
   看你的肚子像个“孕妇”，原来胃胀在作怪！所以来说，别让我们的胃胀气了你要消消气。如果你感到自己的胃肠不舒服，得去正规的胃肠医院检查治疗。做到早发现、早治疗。如果你还有什么清楚或是不明白的地方可以向我们的在线的专家咨询。推荐阅读：饭后胃胀是怎么了？