有胃胀怎样缓解  生活中有胃胀是很难受的，对此要注意调理缓解，用药上要谨慎，有些药物长期使用，其刺激的药性会给胃粘膜造成损害。

　　武汉国医堂医院的专家指出胃胀气的原因有许多，像精神压力、作用性的消化不良等。对于胃胀要重视，其反复发病和长时间的存在会容易造成胃炎、消化性溃疡等肠胃病。

　　假如是偶尔的体现胃胀气，也许是由生活饮食习惯等形成的，这种状况通常不用提倡服用药物，由于药物是化学合成，对人体存在着副作用，只要预防摄食刺激性和对身体敏感的食品。饮食规律要注意掌握好，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合就能预防胃胀气。

　　假如经常胃胀气的话，也许是由胃肠疾病所造成的，例如胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌传染等，那么就应当尽早到医院去检查治疗。

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