武汉国医堂医院
大家都有过胃胀的感觉,那种感觉是在难受,那怎么您知道哪些人群易患胃胀吗?下面就请武汉最好的胃肠医院专家来告诉大家。
易患胃胀的人群:
1.鼻子过敏、便秘者
鼻子过敏的人晚上睡觉时,会不自觉用嘴巴呼吸,而吞入较多空气,造成胃胀气;另外,睡眠质量不好的人也会影响隔天肠胃的运作,也易胀气。鼻子过敏、便秘是胀气的常见原因,这族群要多注意肠胃保养。
2.乳糖不耐症者
此外,食用乳制品像喝牛奶会腹泻的人,可能患有乳糖不耐症,罗鸿源解释,这是因为人体消化系统缺少分解半乳糖的酵素,使乳糖无法消化吸收、滞留肠道,因此,肠道细菌分解乳糖产生大量气体,因而胀气;再加上过量乳糖促使肠道高渗透压,引发腹泻。
3.饮食习惯不良者
若因吃太快或吃太饱而不停打嗝;或明明吃很少,胃却莫名胀气等,可能要留意平时的饮食习惯。有可能食用易引发胀气的食物,另外,吃太快、吃太饱、吃饭讲话、甚至饿过头、情绪紧张、嚼食口香糖等都会引发。
4.肿瘤或疾病
除了上述原因,罗鸿源也特别指出,短期内体重迅速增加或减轻(半年内减轻原本体重的15%),或腹部莫名胀大,暗示身体也许隐藏某些肿瘤或疾病,应及早就医以免延误。
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