武汉胃胀气吃什么好?武汉国医堂医院胃肠科的专家介绍说:胃胀气中医叫胃寒，主要是由于进食生冷、不易消化的食物或是饮食不规律、暴饮暴食导致的胃部胀气。那么胃胀气怎么办，怎么吃吃可以缓解呢？下面看看专家的详细介绍吧。

　　一、在饮食方面，胃胀气患者一日三餐要合理搭配，饥饱均匀，一般进食八分饱就可以了，不要过度进食，以适应肠胃的消化能力，以免造成消化不良、胀气现象。

　　二、胃胀气的时候可以喝一些温水热水，这样会有助于帮助胃部气体的排解，减轻胃胀不适。

　　三、喝醋，用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。

　　四、应避免的食物，胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。

　　武汉胃病医院专家温馨提示：良好的生活习惯以及养胃是根治胃胀的最好药方，建议患者做好日常保健，如长期胃部不适，应尽早到医院检查，及早发现疾病，及早治疗，以免造成更大的危害。更多信息，点击在线咨询，我院在线专家将给于专业的解答。