胃胀患者如何饮食调养？武汉国医堂医院专家介绍说，胃胀和我们的饮食密不可分，如进食了一些易产生气的食物等，都会引起胃胀气。那么该如何正确饮食才能预防胃胀呢？

　　1、少吃油炸食物：油炸性食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会消化不良，引起胃胀，还会使血脂增高，对健康不利。

　　2、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　3、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

　　4、少吃易产生气体的食物：胃肠不好的患者应尽量少吃已产生气体的食物，如萝卜、土豆、洋葱等。

　　5、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。要做到每餐食量适度，避免过饥或过饱。

　　6、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

　　7、避免刺激：吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。除此应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

　　通过上述武汉胃病医院专家对“”的详细介绍，相信大家一定会有所帮助，国医堂中医院胃肠科网上在线预约挂号系统的开通，大大方便了患者就医，切实解决了群众看病难的问题，深受患者好评。