饭后胃胀气怎么办?武汉国医堂医院胃肠科的专家指出：生活中，很多人会遇到这样的情况，吃饭时间到了肚子很饿，可是进餐后，就发觉肚子胀气，很不舒服，这是为什么呢？过饥进食？吃的太快？其实这些都是导致胃胀气的原因所在。那么饭后胃胀气怎么办呢？下面让专家为我们解答吧。

　　1、服用嗜酸菌：消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方；对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂，嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。

　　2、服木炭片：活性炭能有效地排除过多的气体，在你感到不适时，立即服用5粒。但你若正服用其他药物，则需注意，木炭粒除了吸收气体，也会吸收药物成分，同时，切勿每天使用，因为木炭的吸收力强，能吸收有用的营养索。

　　3、做运动：运动有利于肠胃的蠕动，有助于排除胀气，你可以快步行走或是做操。

　　以上就是武汉胃病医院的专家对“饭后胃胀气怎么办?”的相关介绍了，大家应该都清楚了吧，希望可以帮到你们。如果你有任何疑问，点击在线咨询，与专家一对一进行交流，我院在线专家竭诚为你服务，提供更多专业知识。