缓解胃胀气吃什么效果好？食物在胃内过度发后产生大量气体，使胃内压力增高，就会造成胃胀气。那么如何缓解胃胀气呢？武汉国医堂医院专家表示，吃下列食物可以缓解胃胀气。

　　1、萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳，红皮白心者次之。

　　2、啤酒：能顺气开胃，消除恼怒情绪。记住要适量，不可过量。

　　3、玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气，没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。

　　4、茴香：子和叶都有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。

　　5、山楂：可顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。

　　通过上述武汉胃病医院专家对“缓解胃胀气吃什么效果好”的详细介绍，相信大家一定会有所帮助，国医堂中医院胃肠科网上在线预约挂号系统的开通，大大方便了患者就医，切实解决了群众看病难的问题，深受患者好评。