胃胀在生活中是常见的胃肠疾病之一，在饮食方面，胃胀气患者一日三餐一定要合理分配，饥饱均匀，一般吃八分饱，勿过食，以适应胃肠的消化能力，吃得太多易发生消化不良和胀气。武汉最好的胃肠病医院的专家提醒您，日常生活中不利于胃胀患者的饮食。

    不利于胃胀患者的饮食有：
　　①、豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多，易产气而发生胀气，要注意避免。

　　②、酸牛奶，特别是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，对消除胃肠胀气有益。

　　③、适度补充纤维食物，高纤维食物并非全会造成腹胀，有时反倒相反，在汲取高脂肪食物后，有时反到会有助于减轻腹胀的功效。原其原理在于，高脂肪食物难以被消化、吸收，导致在肠胃里逗留时间往往比较长，如果有纤维加入，被阻碍的消化系统有可能迅速得到疏通。

    胃胀患者饮食上要注意的，胃胀患者在饮食上一定要注意，因为这是很容易做到的，日常生活中要积极的预防胃胀的发生。以上对胃胀患者饮食上需要注意的您要是还有什么疑问，请点击我们的在线咨询专家，他们会为您做出详细的回答。推荐阅读:胃胀气患者日常生活需要注意的