武汉国医堂医院
胃胀怎么回事该怎么办？武汉国医堂医院胃肠科专家介绍说，胃胀多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人也常会造成胃胀。那么得了胃胀该怎么办呢？
引起胃胀的原因又很多方面，如精神压力、消化不良，主要是胃动力不足。人在情绪不好的时候，肝的疏泄功能减弱，也会导致饭后胀气。胃胀患者应该做到饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
白萝卜是最好的疏肝理气食物，平时可以多吃点。另外，要少吃豆子、豆腐等豆制食品，这些食物容易引起胃胀气，加重腹胀症状。日常生活中。应避免摄食刺激性和对身体敏感的食物。
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