武汉国医堂医院
胃胀患者的饮食调理主要有哪些?大多数胃胀患者都很关心这个问题,胃胀会给患者带来很大伤害,患者应及时的到正规医院进行诊断治疗,以免导致严重的后果。那么胃胀患者的饮食调理主要有哪些呢?下面我们就一起来看看武汉国医堂医院胃肠科专家的详细介绍。
胃胀的原因,胃胀患者的饮食调理主要有哪些?武汉胃肠医院专家指出,胃胀患者的饮食调理具体有以下几点:
一、不宜搭配的食物:食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。
二、应避免的食物:胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
三、多喝米汤:米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。
四、适量摄取高纤维食品:虽然高纤维食品有利于健康,但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康,应从少量开始,使肠子逐渐适应,这样可以减少胀气。
上述就是武汉国医堂医院专家对“胃胀患者的饮食调理主要有哪些”的详细介绍,相信大家肯定会有所了解,武汉国医堂医院多年来凭借着对治疗胃肠疾病是有着丰富的临床经验的,资深的专家团队,认真负责的态度,为众多的胃肠疾病患者解忧排难,成功的赢得了患者的良好口碑。