胃胀患者饮食上需注意什么？其实引起胃胀的原因有很多，比如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。所以注意饮食，对胃胀患者来说有很重要作用。对于胃胀气患者饮食要注意什么这个问题，我们一起来看一下武汉国医堂医院胃肠专家是如何介绍的。

　　 胃胀的原因 1.应避免的食物：胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。

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　　2.不宜搭配的食物：食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。

　　3.适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。

　　4.胃胀气怎么办喝醋 ：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。

　　5.多喝米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效，一天喝数次。推荐阅读：胃胀的危害具体都有什么

　　上述便是武汉国医堂医院胃肠科专家对“胃胀患者饮食上需注意什么？”的详细介绍，大家看完以后应该对于胃胀患者的饮食注意事项也有了更全面的了解。专家提醒大家：长时间胃胀可能会引发多种疾病，所以我们不可忽视，一旦发现不良症状要及时治疗，以免造成更严重的危害。国医堂中医院已开设网上咨询及预约服务，如果您还有更多关于胃胀的疑问，可以在线咨询专家，与专家进行一对一的交流。