胃胀长期出现怎么治好？对于很多胃病患者来说，胃胀已经是老毛病了，当胃胀出现时，胃部会出现不适，打嗝等现象，身体行动不便，对于胃胀该怎么治疗呢？湖北国医堂医院胃肠专家告诉我们几种方法，下面一起来了解一下。
　　首先、胃胀患者平时可以多做运动，作运动运动有利于肠胃的蠕动，有助于排除胀气，你可以快步行走和做操。如果你有乳糖不耐症，则当你吃乳品时，可能产生胀气问题。有乳糖不耐症的人，其肠内的乳糖酶不足，无法充分消化乳品中的乳糖。所以也有格外注意。
　　其次、胃胀患者可以利用服木炭片活性炭能有效地排除过多的气体，在你感到不适时，立即服用５粒。木炭粒除了吸收气体，也会吸收药物成分。同时，切勿每天使用，因为木炭的吸收力强，
　　再次、你知道吗？缓解胃胀还可以使用胰脏酵素将有助于消化食物。低血糖症患者也需要胰脏酵索。用餐毕，若感到饱胀、肚内有咕噜声、胀气或排气等，也可服用胰脏酵素。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
　　最后、注意预防胃胀，平时在饮食的时候不要生气或者情绪波动，胃病的产生跟情绪也有很大的关系。
　　胃胀的调理，需要患者找对方法，了解更多相关常识，欢迎在线免费咨询湖北最后的胃肠医院专家。