想必大家也知道现在的胃胀真的让人挺难受，给工作带来了一些不便。其实一些生活的小常识就可以治疗胃胀，好比喝点稀醋多多的运动。在这里由我们武汉胃肠医院专家为你做出一下简单介绍，希望对你有所帮助。    
  首先适量的喝点稀醋若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。接着多做运动若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。
  其次温熏足三里大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴（间隔1～2厘米），也可用隔姜灸。每次约5分钟，每日1或2次，连熏3～5天。
  告别胃胀气，教你“醋”出来！总的来说，我们的胃部不在受气了自己的身体也就健康了。如果你感到自己的胃肠不舒服，得去正规的胃肠医院检查治疗。做到早发现、早治疗。如果你还有什么清楚或是不明白的地方可以向我们的在线的专家咨询。推荐阅读：出现胃胀气，你要改变生活习惯