胃胀气一般表现为饭后饱胀，打嗝，嗳气，坐卧不安，心中烦闷，食欲不振，大便不畅或便秘或便稀。如果放任不管让其更加严重，胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。在日常生活中吃的太多、吃的太快都有可能会引发胃肠疾病，饮食习惯不好是胃肠疾病的大忌，下面是来自武汉的王小姐描述的自己的症状。

武汉胃肠专家讲述胃胀气的症状表现

病人自述胃胀气的症状？

一、经常在吃完饭后打嗝，有时候想打嗝都打不出来，感觉憋的慌，前俩天跟朋友一起去玩，然后再街上吃了火锅，调料放的够足，吃的时候没什么感觉，吃完以后胃不舒服，然后在回家的路上一直在泛酸。

二、在吃火锅的时候我们还点了一瓶碳酸饮料，这可能是产生胃胀气的最大的导火索，原本碳酸饮料就是容易打嗝的，加上吃了火锅，更加的不舒服。

针对王小姐的自述，武汉国医堂医院胃肠中心专家陈树清给出如下建议：

1.吃火锅是大家都很喜欢的，胃不好的人可以适当的加些调料，像过辣的就不能放了，这样的话胃胀气会加速，吃火锅时最好别选择碳酸饮料，可以喝点果汁什么的，也可以果汁里稍微加点热水，这样更好。

2.严重时选对治疗的医院很重要，武汉国医堂医院胃肠中心是武汉地区乃至湖北地区口碑很好的胃肠医院，针对各大胃肠疾病我们也有相关治疗方案，像“中西医两检一调分型疗法”这是治疗胃胀气很好的选择，不会带来任何疼痛和副作用，让您轻轻松松摆脱疾病，恢复健康身体。

“中西医两检一调分型疗法”总结中国传统中医胃病治疗理论，融合先进医学临床治疗经验后，提出先凭借西医两种先进检查技术——“美国索诺声无痛体外胃肠影像扫描仪”和“ 新一代（C14）呼气检测仪”得出精确诊断结果，再联合中医辩证观点，根据不同病因进行分型调理和治疗，达到“养胃护胃”，修复胃黏膜，清除幽门螺旋杆菌，治疗急慢性胃、胃窦炎，抑制胃病复发的目的。

哪些原因会造成胃胀？胃肠专家指出生活习惯引发胃胀：

1、饮食不节制，饥饱失常，日久损伤胃腑。

2、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

3、吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。

4、吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。

5、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。

6、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

武汉国医堂医院胃肠中心专家表明，胃胀是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。对于胃胀我们要找准病因，然后再对症治疗。