如何预防直肠炎?武汉国医堂医院胃肠专家表示;直肠炎是一种肠道炎症，一般分为急性直肠炎、慢性直肠炎、放射性直肠炎、结核性直肠炎，四种的症状，四种症状对人体造成的伤害是非常大的，要想自身不患有直肠炎就要做好预防直肠炎的工作，那么如何预防直肠炎?武汉国医堂医院专家介绍说：要想预防直肠炎首先要了解造成直肠炎的原因，做好日常生活以及饮食习惯的事项，那么，如何预防直肠炎?看国医堂做相关介绍。

　　专家介绍说：一般患有直肠炎轻者会造成粘膜发炎，重者会伤害到粘膜下层，有时只是一部分直肠粘膜受累，有时还会出现直肠全部发炎的情况，而造成其它炎症的发生，很多情况下会造成直肠炎的发生，如胃肠疾病、呼吸道感染等都可以造成直肠炎的发生。

　　直肠炎是比较常见的肠道炎症，它可引起强烈的肛门疼痛、直肠出血或直肠排出粘液、有腹泻、腹痛、腹胀等，便秘与腹泻交替，便中含有粘液及血丝。等一系列的危害所以说一定要引起重视。

　　对于直肠炎的预防分为三种、一种是注意日常生活和饮食、一种是防止直肠炎的措施、还有一种是预防并发症的发生。

　　一、注意日常生活和饮食：注意日常生活和饮食，主要是避免做一些或者吃一些导致直肠炎发生事情和食物，同时有助于身体健康的运动，多吃有益的食物等。

　　二、防止措施：减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率。有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系;各种减压的方法，例如瑜珈、太极和深层放松同样能减低患直肠炎的几率。研究证实在重压的情况下会引起肠内壁的发炎，可能会引起发炎性肠道疾病。

　　三、预防并发症：对于严重的直肠炎患者，直肠炎保健通常的疗法对他们的疗效会比较低，从整体上说，大多数情况下直肠炎的患者如果接受合适的疗法和有一位医师进行跟踪服务，他们一般会被预测能得到好的结果。

　　以上就是武汉国医堂医院胃肠专家为“如何预防直肠炎”做出相关解答，如果你还有其他疑问点击在线咨询，专家会根据你自身的情况作出相关解答。